travel_exploreOtkrij svijet · Smirivanje

🌬️ Smirivanje

8 kratkih odgovora za djecu u dobi 3–6 godina. Kreni od pitanja „Kako duboko udahneš?” ili istražite cijeli set zajedno.

Što obuhvaća ovaj set

Ovaj set donosi 8 kratka odgovora i prilagođen je za djecu u dobi 3–6 godina. Svaka kartica dodaje zanimljivost, mali zadatak i pitanje koje nastavlja razgovor.

Pitanja u ovom setu

Kako duboko udahneš?
Što su duboki udisaji i kako pomažu?
Što možeš zagrliti da se bolje osjećaš?
Zašto ti zagrljaj pomaže da se bolje osjećaš?
Kako polako brojiš da se smiriš?
Što je sigurno mjesto i zašto pomaže imati ga?
Gdje je tvoj mirni, tihi kutak?
Zašto se ponekad nakon plača osjećaš bolje?

Dodirni pitanje da otkriješ odgovor, podijeli zanimljivost, odradi mali zadatak pa porazgovarajte zajedno.

schedule1 minstarNajlakšegroupZajednocheck

Kako duboko udahneš? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Kako duboko udahneš?

Napuni trbuh zrakom kao balon, pa ga polako ispusti. To pomaže tijelu da se smiri.

🌟

PorazgovarajteKako se osjeća tvoj trbuh kad udahneš?

⭐

Jesi li znao?Udahneš i izdahneš tisuće puta svaki dan.

🎲

ProbajUdahni jednom polako i duboko, pa izdahni kao da puhaš mjehurić.

🤖

Još znatiželjan?Što možeš zagrliti da se bolje osjećaš?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

schedule2 minstarLakogroupZajednocheck

Što su duboki udisaji i kako pomažu? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Što su duboki udisaji i kako pomažu?

Duboki udisaj znači polako napuniti trbuh zrakom, zadržati malo, pa polako pustiti. To tijelu kaže da se smiri.

🌟

PorazgovarajteKad bi danas mogao probati duboke udisaje?

⭐

Jesi li znao?Mirisanje cvijeta i puhanje svijeće pomažu ti vježbati sporo disanje.

🎲

ProbajUdahni na četiri, zadrži na četiri, izdahni na četiri.

🤖

Još znatiželjan?Zašto ti zagrljaj pomaže da se bolje osjećaš?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

schedule1 minstarNajlakšegroupZajednocheck

Što možeš zagrliti da se bolje osjećaš? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Što možeš zagrliti da se bolje osjećaš?

Meka igračka, jastuk ili netko koga voliš mogu ti pomoći da se smiriš kad ih zagrliš.

🌟

PorazgovarajteŠto voliš zagrliti kad se osjećaš uzrujano?

⭐

Jesi li znao?Čvrst zagrljaj može cijelo tijelo učiniti toplim i sigurnim.

🎲

ProbajZagrli sad čvrsto svoju najdražu igračku.

🤖

Još znatiželjan?Kako polako brojiš da se smiriš?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

schedule2 minstarLakogroupZajednocheck

Zašto ti zagrljaj pomaže da se bolje osjećaš? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Zašto ti zagrljaj pomaže da se bolje osjećaš?

Topao zagrljaj tijelu kaže da je sve u redu i da te netko voli. Zato zagrljaj nekoga koga voliš može učiniti da se teški trenutak osjeti lakše.

🌟

PorazgovarajteTko te zagrli tako da se odmah bolje osjećaš?

⭐

Jesi li znao?Čak i grljenje plišane igračke može te smiriti.

🎲

ProbajSljedeći put kad se osjećaš tužno ili zabrinuto, zatraži zagrljaj.

🤖

Još znatiželjan?Što je sigurno mjesto i zašto pomaže imati ga?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

schedule1 minstarNajlakšegroupZajednocheck

Kako polako brojiš da se smiriš? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Kako polako brojiš da se smiriš?

Broji jedan, dva, tri, četiri, pet, lijepo i polako. To tijelu daje malo vremena da se opet smiri.

🌟

PorazgovarajteMožeš li sa mnom brojati do pet, lijepo i polako?

⭐

Jesi li znao?Polako brojanje daje tijelu trenutak da se stigne umiriti.

🎲

ProbajIzbroji sad polako do pet na prstima.

🤖

Još znatiželjan?Gdje je tvoj mirni kutak?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

schedule2 minstarLakogroupZajednocheck

Što je sigurno mjesto i zašto pomaže imati ga? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Što je sigurno mjesto i zašto pomaže imati ga?

Sigurno mjesto je bilo gdje što te smiruje, poput udobnog kutka sobe ili omiljene fotelje. Kad se osjećaš preplavljeno, ondje možeš predahnuti.

🌟

PorazgovarajteKako bi izgledalo tvoje sigurno mjesto?

⭐

Jesi li znao?Neka djeca sagrade gnijezdo od jastuka i deka kao svoje sigurno mjesto.

🎲

ProbajOdaberi ili sagradi svoje sigurno mjesto kod kuće.

🤖

Još znatiželjan?Zašto se ponekad nakon plača osjećaš bolje?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

schedule1 minstarNajlakšegroupZajednocheck

Gdje je tvoj mirni, tihi kutak? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Gdje je tvoj mirni, tihi kutak?

Mirni kutak je tiho mjesto gdje možeš sjediti s dekom ili mekom igračkom dok se ne smiriš.

🌟

PorazgovarajteGdje ti je najdraži tihi kutak kod kuće?

⭐

Jesi li znao?Čak i odrasli vole mirni, tihi kutak kad im treba malo odmora.

🎲

ProbajPronađi sad svoj mirni kutak i sjedni tamo na trenutak.

🤖

Još znatiželjan?Kako duboko udahneš?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

schedule2 minstarLakogroupZajednocheck

Zašto se ponekad nakon plača osjećaš bolje? Otkrijexpand_more Okreni za odgovorautorenew

Zašto se ponekad nakon plača osjećaš bolje?

Plakanje ispusti velik osjećaj koji se nakupio unutra. Kad plakanje završi, tijelo se opusti, pa se osjećaš mirnije.

🌟

PorazgovarajteŠto tebi pomaže da se bolje osjećaš nakon plača?

⭐

Jesi li znao?Topao zagrljaj nakon plača pomaže da se osjećaš utješeno.

🎲

ProbajSljedeći put kad plačeš, primijeti kako ti je poslije.

🤖

Još znatiželjan?Kako stekneš novog prijatelja?Saznaj više u punoj verziji aplikacijearrow_forward

swipeKliži bočno · dodirni karticu da je okreneš

Više tema

arrow_backSve teme 😊Velike emocije 🧠Emocionalna inteligencija 🤔Razumijevanje drugih 💪Otpornost 😤Upravljanje ljutnjom 🤝Prijateljstvo 🕊️Rješavanje sukoba 👨‍👩‍👧Obiteljski osjećaji 💛Dobrota 🧘Mentalno blagostanje 🌟Osjećaj se dobro u svojoj koži

Priče

Kad ponestane pitanja, priča

Nježne priče u kojima je vaše dijete glavni lik, a Growy prijatelj.

Sve priče →

San▶ 4 min

Izvori

Odgovori su pojednostavljeni za malu djecu i provjereni prema dječjim znanstvenim izvorima.

🌬️ Smirivanje

Što obuhvaća ovaj set

Pitanja u ovom setu

Više tema

Kad ponestane pitanja, priča

Growy i zvijezde

Growy i čarobni most

Growy i oblak pun osjećaja

Growy i bakina kuhinja

Growy i rođendansko iznenađenje

Growy i veliki vulkan

Growy i izgubljena zvjezdica

Growy sve radi krivo

Growy i misterij u vrtu

Growy i noć koja šapuće

Izvori