Gesundheit

Gesundheit und Pflege im Alltag

Fieber, Husten, Ausschlag und die Frage, die sich alle Eltern um zwei Uhr nachts stellen: ist das normal, oder rufen wir jemanden an? Diese Ratgeber geben dir fundierte, auf Evidenz gestützte Antworten.

Die meisten Gesundheitsfragen im Kleinkindalter kommen nicht in der Sprechstunde, sondern nachts um zwei, mit einem heißen Kind auf dem Arm und einem Handy in der anderen Hand. Die Frage dahinter ist fast immer dieselbe: beobachten oder anrufen?

In diesem Thema sammeln wir unsere Ratgeber zu den Beschwerden, die im Alltag am häufigsten vorkommen, und zu den Zeichen, die den Unterschied machen. Du findest Artikel zu:

Fieber, was es bedeutet und wann es ärztlich abgeklärt gehört
Husten, Erkältungen und dem, was in den ersten Kita-Jahren normal ist
Ausschlägen und Hautthemen im Säuglings- und Kleinkindalter
Zahnen und dem, was tatsächlich Linderung bringt
Wachstum, Gewicht und dem Lesen von Perzentilen

Fieber wird am häufigsten missverstanden. Es ist keine Krankheit, sondern eine Reaktion des Körpers auf eine Infektion, und die Höhe der Temperatur sagt für sich genommen wenig über die Schwere aus. Wie dein Kind wirkt, zählt mehr als die Zahl auf dem Thermometer. Ein Kind, das trinkt, sich trösten lässt und zwischendurch spielt, ist in einer anderen Lage als eines, das teilnahmslos wirkt, sich schwer wecken lässt oder angestrengt atmet. Beim Alter gibt es eine klare Ausnahme: Bei sehr jungen Säuglingen ist Fieber immer ein Grund, ärztlichen Rat einzuholen, unabhängig davon, wie gut das Kind sonst wirkt.

Häufige Infekte in den ersten Kita-Jahren sind kein Zeichen eines schwachen Immunsystems, sondern eines, das gerade seine Arbeit lernt. Viele Erkältungen pro Jahr sind in dieser Phase unauffällig. Das macht den Winter nicht angenehmer, aber es hilft zu wissen, dass er kein Dauerzustand ist.

Bei allem, was du liest, lohnt sich der Blick auf den Verlauf statt auf den Moment. Ein Kind, dem es Stunde für Stunde besser geht, erzählt eine andere Geschichte als eines, das sich langsam verschlechtert, und genau dieser Verlauf ist in der Sprechstunde am meisten wert. Ein paar notierte Beobachtungen über einige Tage schlagen jede Erinnerung, besonders wenn du übermüdet bist.

Ein Hinweis, den wir überall wiederholen: Nichts davon ersetzt eine ärztliche Beurteilung. Diese Ratgeber helfen dir, genauer zu beobachten und die richtigen Fragen mitzubringen. Bei Atemnot, anhaltender Teilnahmslosigkeit, Zeichen von Austrocknung oder einem Bauchgefühl, das nicht weggeht, gilt der kurze Weg: anrufen.

Hier anfangenU-Untersuchung vorbereiten: was du vorher notierst und mitnimmstSo bereitest du die U-Untersuchung vor: was du in der Woche davor notierst, was ins gelbe Heft gehört und welche Fragen die Praxis von dir wirklich braucht.10 min read

Alle Artikel

Bekommt mein Baby genug Milch? Die Zeichen, auf die du achten kannstNasse Windeln, Gewicht, Schlucken, Zufriedenheit: woran du erkennst, dass dein Baby genug Milch bekommt, wer dir hilft und wann du noch am selben Tag anrufst.10 min read

Braucht mein Baby Probiotika nach Antibiotika?Nach der Antibiotikakur wird oft ein Probiotikum empfohlen. Was die Studienlage hergibt, was im Alltag wichtiger ist und wann du statt zur Apotheke ans Telefon gehst.7 min read

Wann fangen Babys an zu krabbeln? Alter, Arten und was hilftDie meisten Babys bewegen sich zwischen sieben und zehn Monaten zum ersten Mal fort. Welche Krabbelarten es gibt, was du tun kannst und worauf du wirklich achtest.8 min read

Baby zeigt mit 12 Monaten noch nicht: Zeichen, Gründe, was hilftDein Baby zeigt mit 12 Monaten noch nicht? Wann das normal ist, wann es ein Warnzeichen sein kann, worauf die Praxis achtet, und 5 Wege, das Zeigen anzuregen.10 min read

Kopfläuse beim Kind: was tun, Nissen entfernen und wann wieder in die KitaKopfläuse erkennen, Nissen von Schuppen unterscheiden, richtig behandeln und auskämmen, was das Infektionsschutzgesetz verlangt und wann die Kita wieder geht.10 min read

Fieber und Husten beim Kind: beobachten oder zum Arzt?Fieber oder Husten beim Kind? Die deutschen Temperaturgrenzen, worauf du achtest, wann die Kinderarztpraxis dran ist, wann 116117 und wann der Notruf 112.9 min read

Perzentil beim Baby: was die Zahl wirklich bedeutetDie 25. Perzentile ist keine Note. Was Perzentile beim Baby bedeuten, wann ein kleiner Wert einfach Genetik ist und wann er in die Kinderarztpraxis gehört.10 min read

Zahnen beim Baby: die Anzeichen und was wirklich hilftSabbern, Kauen, unruhige Nächte: woran du erkennst, dass dein Baby zahnt, was die Beschwerden lindert, was du lassen solltest und wann es kein Zahnen ist.9 min read

Häufige Fragen

Ab wann ist Fieber ein Grund anzurufen?

Wie dein Kind wirkt, zählt mehr als die Zahl auf dem Thermometer. Ruf an, wenn dein Kind teilnahmslos ist, sich schwer wecken lässt, angestrengt atmet, nicht trinkt oder wenn das Fieber über mehrere Tage anhält. Bei sehr jungen Säuglingen gilt Fieber immer als Grund für ärztlichen Rat.

Wie oft sind Infekte im Kleinkindalter normal?

Häufiger, als die meisten erwarten. In den ersten Kita-Jahren sind viele Erkältungen pro Jahr unauffällig und ein Zeichen dafür, dass das Immunsystem gerade seine Arbeit lernt. Im zweiten Kita-Jahr wird es bei den meisten Kindern deutlich ruhiger.

Was hilft beim Zahnen wirklich?

Etwas Kühles zum Kauen, sanfter Druck auf das Zahnfleisch und mehr Nähe an den unruhigen Tagen. Halte den Tagesablauf stabil, denn Zahnen kommt in Schüben und geht vorbei. Bei hohem Fieber, Durchfall oder starkem Krankheitsgefühl steckt meist etwas anderes dahinter, das abgeklärt gehört.

Was sagen Perzentilen über mein Kind aus?

Eine Perzentile beschreibt, wo dein Kind im Vergleich zu Gleichaltrigen liegt, und nicht, ob es gesund ist. Ein Kind auf einer niedrigen Kurve kann völlig unauffällig sein. Aussagekräftig ist der Verlauf über die Zeit, nicht ein einzelner Messpunkt.

Woran erkenne ich, dass ich sofort ärztlichen Rat brauche?

Bei Atemnot, anhaltender Teilnahmslosigkeit, einem Kind, das sich nicht wecken lässt, Zeichen von Austrocknung, einem Ausschlag, der sich unter Druck nicht wegdrücken lässt, oder einem Bauchgefühl, das nicht weggeht. In diesen Fällen gilt der kurze Weg: anrufen.

Geschichten · Gesundheit