Kidy
Hola, peque. Construyes una torre alta de bloques, y de pronto se derrumba con un gran ruido. Una sensación caliente y roja te sube desde los dedos de los pies hasta las orejas. Tus manos se cierran en puñitos apretados. '¡Cálmate!', suelta Grow, asustado. '¡No te enojes!'
Pero el sentimiento no obedece. En lugar de calmarse, se hace todavía más grande, más caliente, más rojo, como si alguien le hubiera echado leña al fuego. '¡Ahora es peor!', dices. Grow se queda paralizado, sorprendido.
'Eso no ayudó', dice Grow en voz baja. 'Al enojo no le gusta que le digan que pare. Le gusta que le den una salida.' Grow te enseña la respiración de dragón. 'Inhala por la nariz, despacio y hondo, y luego sopla un aire largo y cálido.'
Inhalas por la nariz. ¡Y sale una nubecita de vapor de dragón! Con cada respiración, el resplandor rojo y ardiente a tu alrededor se ablanda, poco a poco, hasta un azul tranquilo y fresco. Adentro por la nariz. Afuera como un dragón suave. Otra vez. Esta vez el sentimiento de verdad se suelta, paso a paso, no de golpe.
Tus puños se abren como flores. Ahora tus manos están lo bastante calmadas para construir de nuevo, esta vez despacio. 'La próxima vez', dice Grow, 'no te voy a decir que pares. Solo vamos a respirar juntos.' Entonces Grow pregunta: 'Dime, peque... ¿crecimos un poquito hoy?' Sí. 'Aquí está tu pequeño crecimiento para mañana', dice Grow. 'La próxima vez que hierva un sentimiento caliente, no trates de detenerlo. Suelta tres grandes soplos de dragón y déjalo pasar.' Hasta mañana, peque.